Vom Raucher zum Dampfer

Hallo Schön, dass sie sich die Zeit genommen haben, hier herein zu schauen und zu lesen, was ich ihnen geschrieben habe. Erfolgsberichte, wie z.B. Ich habe mit Produkt XYZ 150 kg in nur 10 Tagen abgenommen gibt es zu Hauf und der halbwegs intelligente Mensch weiß, dass es meist erstunken und erlogen ist. Werbung und Marketing ist oft nicht mehr als die Aneinanderreihung von Lügen, maßlosen Übertreibungen und Unwahrheiten oder liegt nahe an diesen Grenzen. Verkaufen und den Leuten erzählen, was sie hören wollen. Noch schneller, noch weißer, noch kräftiger usw. Bei allen Berichten, sogenannten Kundenstatements, Rezensionen usw. ist immer eine gute Portion Skepsis angebracht. Diese können sie auch hier auch gerne an den Tag legen, doch mir geht es nicht primär darum, ihnen etwas zu verkaufen, sondern um ihnen eine funktionierende Lösung aufzuzeigen, seine Nikotinsucht im wahrsten Sinne des Wortes geschmackvoll zu befriedigen, dabei eine Menge Geld zu sparen und für die Gesundheit und dem eigenen Wohlbefinden eine Menge zu tun. Mir geht es nicht darum, sie auf Biegen und Brechen vom Nicht Rauchen zu überzeugen, sondern möchte ihnen einfach erzählen, wie ich es geschafft habe und vor allem warum ich nun kein Raucher mehr bin, sondern Dampfer und warum es diesen Shop gibt. Welche Schlussfolgerungen sie für sich daraus ziehen und ob sie es vielleicht wie ich schaffen vom Glimmstängel loszukommen liegt ganz in ihrer eigenen Hand. Ich bin Baujahr 71, also auch nicht mehr der Jüngste und habe leider angefangen seit meinem 13. Lebensjahr zu rauchen. Wie das anfängt weiß ja jeder. Man will cool sein, dazu gehören, als mächtig erwachsen gelten usw. Dumm wie man eben als Jugendlicher noch ist… Von der Karo, Rothandle, diverse Tabaksorten, selbst gedrehte, Polen Zigaretten, Zigaretten von Vietnamesen, die auf Plätzen und vor Supermarkten angeboten werden,- also alles, was qualmt, habe ich mir reingepfiffen. Hauptsache Rauch. Ich war immer gerne und überzeugter Raucher. Ich konnte es mir nicht vorstellen, einmal Nichtraucher zu sein, wobei der Begriff Nichtraucher schon alleine ein Unikum ist. Wenn sie nicht mit dem Zug fahren oder kein Brot essen, sind sie dann Nichtzugfahrer oder Nichtbrotesser???  Das hat die Tabaklobby schon fein hinbekommen, dass die Gesellschaft in zwei Gruppen geteilt ist. Die Raucher und die Nichtraucher. So kann man diese beiden Gruppen auf medialer und politischer Ebene besser gegeneinander ausspielen. Aber zurück zum eigentlichen Thema... Ich war leidenschaftlicher Raucher und die Zigarette nach dem Kaffee oder dem guten Mittagessen war für mich unvorstellbar. Morgens war es das erste nach dem Aufstehen, nach der Brille tapsen , aufstehen und nach den Kippen greifen. Dieses Anzünden, das Knistern, der würzige aromatische Duft von verbranntem Tabak und das leichte bis starke Kribbeln in der Lunge und die Befriedigung dabei waren Hochgenuss pur für mich. Trotz allem Wissen über das Übel Tabakkonsum konnte und wollte ich mich nie überwinden aufzuhören und fand für mich allerlei Ausreden, warum ich es nicht schaffen würde und warum ich weiterrauchen möchte. Der süchtige Mensch findet immer eine Menge Ausreden und Befürwortungen für seine Sucht, die sich gerne regelmäßig innerlich vorrezitiert um ja nicht mal wirklich über seine Such und deren körperlichen Folgen nachdenken zu müssen. Auch als im Jahre 2006 bei mir ein bösartiger Tumor gefunden wurde, also Krebs, hörte ich nicht auf zu rauchen. Ich fragte damals die Ärzte, ob es was mit dem Rauchen zu tun hatte, aber die antworteten „dummerweise“, Rauchen sei zwar per se ungesund, aber meine Art Krebs hätte damit nichts zu tun. Prima, Freibrief vom Arzt weiter rauchen zu können... Und machte das natürlich auch mit Genuss, wie es Raucher eben tun. Am Rauchen, neben den gesundheitlichen Aspekten hat mich schon immer im wahrsten Sinne des Wortes der Gestank angestunken. Haare, Bekleidung, Möbel alles stank immer nach kaltem Rauch und auch meinem Sohn gegenüber hatte ich immer ein schlechtes Gewissen und oft bin ich nach der Arbeit nach Hause gekommen und habe mich über meine verrauchte und stinkende Wohnung geärgert und ich wäre am liebsten wieder gegangen. Vor drei Jahren bin ich dann mit Sohnemann umgezogen und mir war klar, in der neuen Wohnung wird nicht mehr geraucht und habe meine verrauchten Möbel entsorgt und mich komplett neu eingerichtet. So roch es in der Wohnung mal abgesehen vom Dunst neuer Möbel sauber und rauchfrei und das war mein erster Schritt zum Nichtraucher. Es fiel mir sehr schwer, die mir auferlegte rauchfreie Zone zu akzeptieren und die eine oder andere Zigarette habe ich mir dann doch in der Wohnung "gegönnt" aber nur in meinem Arbeitszimmer, was gleichzeitig mein Schlafzimmer ist. Es hielt sich aber in Maßen. Ein, zwei Zigaretten pro Woche hat man nicht gerochen, da das Fenster immer offen war. Die Sucht und die Bequemlichkeit eben... Es macht im Winter echt keinen Spaß auf dem Balkon zu rauchen. 3, 4 starke Züge, Kippe in den Ascher und wieder rein ins Warme. Über das komplette Aufhören habe ich schon oft nachgedacht und viele Versuche gestartet, aber nie länger als ein paar Tage durchgehalten, weil ich es wahrscheinlich auch nicht wirklich wollte und vor allem, weil mir das Nikotin nach 27 Jahren gefehlt hat. Ich habe die Tabakzigarette immer als was Besonderes angesehen, als Belohnung, als ein Stück Luxus, den man sich gönnt, die kleine Belohnung zwischendurch, zur Entspannung, zum Stress abreagieren usw. aber in Wahrheit ist es kein Luxus sondern pure Abhängigkeit und das Zuführen von über 4000 verschiedenen Stoffen, wovon alleine um die 400 krebserregend sind. Toller Luxus… Wie blöd ist man eigentlich als kultivierter, erwachsener und gebildeter Mensch? Ein Tier, auch wenn es das könnte, würde nie anfangen zu rauchen… Vor ca. 3 Monaten enddeckte ich bei einem Geschäftsfreund in seinem Sortiment ein Doppelset der Ego-B, also eine „richtige“ E-Zigarette. Der männliche Spieltrieb und Neugier siegte und flux war das Set zum Einkaufspreis meines. Nun bin ich noch in den Tabakwarenladen und habe mir für teures Geld (je 5,99) 3 10ml Fläschchen E-Liquid gekauft. Ab nach Hause und Packung aufgerissen, Liquid in den Tank gefüllt und losgedampft. Bäh… Was ist denn das??? Ich hatte extra Tabakliquid gekauft mit 18mgNikotin. Es war ganz anders, als erwartet. Klar, es ist ja auch keine Verbrennung, sondern Verdampfung von Aromen nebst Träger und Dampfstoffen und natürlich dem Nikotin. Ich übte erst mal das dampfen, denn als Anfänger saugt man wie wild und dann sifft und blubbert das Teil nur noch und man ist verärgert. In der ersten Zeit war ich oft so weit, das Ding gegen die Wand zu hauen und loszugehen um mir wieder Zigaretten zu kaufen, aber mein Ehrgeiz war diesmal stärker. Zu diesem dem Zeitpunkt habe ich nebenbei sehr viel in den entsprechenden Foren wie http://www.dampfertreff.de/ oder http://www.e-rauchen-forum.de/ gelesen und mir auch aus anderen Quellen Informationen geholt und festgestellt, dass es eine riesige Community gibt und (Stand 2012) alleine 4 Millionen (!) Dampffreunde in Deutschland geben soll. In den Foren sind Menschen, die teilweise 3 oder sogar 4 Jahre dampfen und vom Glimmstängel weggekommen sind. Das machte mir Mut und die Anfangsschwierigkeiten und Fragen waren somit schnell geklärt und aus der Welt geschafft. Heute schmeckt mir eine Zigarette genau so eklig und scheußlich, wie für jeden die erste Zigarette geschmeckt hat. Einfach grausig, es stinkt und man muss husten. Klar, der Körper hat sich daran gewöhnt und das Hirn sagt, Tabak und Rauch schmeckt ganz wunderbar, solange ich mein Nikotin bekomme. Aber das hat gar nichts mit dem Geschmack zu tun. Wir Raucher bzw. benötigen alleine das Nikotin um unsere Sucht zu befriedigen und eben das die Handlungen, die mit dem Rauchen verbunden sind. Was in der Hand haben, was zum Ziehen und nuckeln, der Dampf und natürlich der Flash in der Lunge. All das können Nikotinkaugummis und Pflaster aus der Apotheke nicht bieten und deswegen schaffen es die Raucher, die Nichtraucher werden wollen mit letzteren mitteln nicht oder nur selten von ihrer Sucht loszukommen. Der Sinn des Dampfens liegt nicht darin, von der Nikotinsucht los zu kommen, sondern von der ungesunden und sehr schädlichen und natürlich teuren Art des Konsums. Der weitere Vorteil ist, das man sein Nikotingehalt stufenlos selber bestimmen kann bis hin zu Null. Aber ich kann das ja auch mit Light Zigaretten… Wirklich? Ziehen sie als starker Raucher nicht wie blöd an dem Ding? Kürzen sie nicht den Filter mit einer Schere oder brechen ihn ganz ab, um mehr Stärke zu bekommen? Rauchen sie nicht viel mehr von diesen Dingern um auf ihr Nikotinlevel zu kommen? Liegt Zigaretten sind einfach Blödsinn. Das ist meine Meinung dazu… Heute kann ich nur noch über meine damaligen Anfangsschwierigkeiten schmunzeln und ich rede täglich mit Leuten übers Dampfen, die in der Regel nicht mehr darüber wissen, als was in den Medien meist negativ über die E-Zigarette verbreitet wird. Heute (23.08.2023) bin ich schon 72 Tage Dampfer und habe kein Verlangen mehr nach der Tabakzigarette. Ich habe mittlerweile viele hundert Euros für Hard und Software ausgegeben und ein großes Sortiment an E-Zigaretten und Verdampfer und Zubehör und seit einem Monat mische ich mir sogar meine Liquids selber. Ich fühle mich besser, schnarche nicht mehr so laut (laut meinem Sohn) und kann fast überall dampfen, wo Rauchen verboten ist. Vor allem ohne Geruchsbelästigung in meinen eigenen 4 Wänden. Die erste Zeit habe ich in der Öffentlichkeit „versteckt“ gedampft. Heute baumelt meine Bianso IMIST revision an einem Halsband um meinen Hals und ich dampfe ganz selbstverständlich und auch ein wenig stolz es geschafft zu haben. Klar Blicke und Fragen gibt es ständig und schnell ist man in einem Gespräch. Zum Schluss möchte ich die Vorteile des Dampfens erläutern. Beim Dampfen wird eine Flüssigkeit, das Liquid verdampft. Es wird nichts verbrannt wie bei der Tabakzigarette. In dem Liquid sind in der Regel 4 Bestandteile vorhanden. Nikotin.....................Suchtstoff Propylenglykol...........Grundstoff medizinischer Inhalatoren, auch Diskonebelmaschinen Glyzerin....................in Kaugummi (als Lebensmittelzusatzstoff zugelassen) Wasser....................destilliertes Wasser Aromen....................Lebensmittel aller Art (Lebensmittelaromen) Das einzig Giftige und Ungesunde ist die Zufuhr von Nikotin. Der Stoff, der Raucher süchtig macht. Hier ein kleiner Auszug aus der Verbrennung einer Tabakzigarette: Nikotin.................. Suchtstoff Teer..................... (Krebserregend) Straßenbelag Blei....................... (stark giftig) Batterien Formaldehyd........... (Krebserregend) Desinfektionsmittel Blausäure............... (stark giftig) Rattengift Arsen.................... (Krebserregend, stark giftig) Rattengift Polonium 210.......... (Krebserregend) Radioaktives chemisches Element Kohlenmonoxid........ (stark giftig) Auspuffgase Ammoniak.............. (Krebserregend) Agressive Putzmittel Man kann also sagen, die E-Zigarette ist die deutlich gesündere Alternative zur Nikotinsucht. Nikotin macht süchtig, aber ist nicht krebserregend. Alleine für sich betrachtet, ist es nicht giftiger als Koffein. Die Dosierung macht es… Der weitere große Vorteil ist, man kann bei der E-Zigarette bzw. bei dem Liquid seinen Nikotionanteil selber bestimmen. Die Liquide gibt es als sogenannte Nuller. Diese haben null mg Nikotin/ml. Dann gibt es 6, 12, 18 usw. Man kann diese untereinander mischen. Also ein Nuller mit einem 6er 1:1 gemischt ergibt 3mg Nikotion/ml. Ich habe mit 18mg Nikotin angefangen und bin jetzt bei 12mg. Mein Ziel ist es immer mehr zu reduzieren bis ich vom Nikotin weg bin. Da ich mittlerweile selber mische kann ich recht genau Nikotinanteil und Aromen mischen. So wie es mir am besten schmeckt und eine Menge Geld lässt sich dadurch auch sparen. Weiterhin gibt es keine Aschenbecher mehr, halb gerauchte Zigaretten, weil der Bus kommt usw. Die ganzen Nachteile des Rauchens fallen beim Dampfen schlichtweg einfach weg. Auf Grund meiner guten Erfahrungen und der Begeisterung über das Dampfen habe ich mich entschlossen einen Shop aufzumachen, um das Thema E-Zigarette bzw. das Dampfen eben bekannter machen kann, Menschen diese Produkte kaufen und auch Beratung erfahren können. Was gibt es schöneres, als mit Freude und Überzeugung mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen, sie beraten, Falschinformationen und Zweifel ausräumen zu können und nebenbei noch ein, zwei Euros zu verdienen? Zum Schluss noch ein Wort zur E-Zigarette: In den Medien und in der Politik wird kein gutes Haar an der E-Zigarette gelassen. Warum? Ist sie wirklich so ungesund, obwohl die Inhaltsstoffe klar sind und auch die Wirkungen derer? Der Verlust von Milliarden Euros durch Nichteinnahmen der Tabaksteuer durch die Dampfer und der Verlust von Milliarden für die Tabakindustrie lässt einem schnell bewusst werden, wer von der negativen Propaganda profitiert und wer hinter den ganzen Berichten und negativer Propaganda steht. Mehr will ich zu diesem Thema nicht schreiben… Abschließend möchte ich euch sagen, dass ich es geschafft habe Nichtraucher zu werden und das ich eine gesündere und vor allem schmackhafte Alternative gefunden habe. Ob ich je vom Nikotin wegkomme, das weiß ich nicht, aber mit der E-Zigarette kann ich und meine Umwelt (da null Belastung) gut leben. Ich hoffe, dass noch mehr Menschen Dampfer werden und dadurch der Druck auf die Politik größer wird und die Öffentlichkeit nicht mehr weiterhin systematisch verdummt wird. Wenn Sie Fragen haben, können sie mich gerne jederzeit via Mail: support@smokestop-berlin.de oder auch gerne via Telefon 030-50564370 kontaktieren. Nur keine Scheu. Wenn sie mal in Berlin-Hellersdorf sind, kommen sie doch mal unverbindlich auf einen Schnack in mein Geschäft (Servicedienst-berlin.de, Hellersdorfer Promenade 3-5, 12627 Berlin) Sie bekommen auch einen Gratiskaffe, oder Latte, wenn sie nichts kaufen ;-) Das Telefonanschluss ist der von meiner Firma, also nicht wundern, sondern nach Hern Marno Bönicke fragen. So, nun habe ich fast 2 Stunden am Stück geschrieben. Mir tun die Finger weh und ich mach mir jetzt einen schönen Kaffee und werde dazu genüsslich dampfen. ;-) Ich wünsche Ihnen, dass sie den Umstieg von der Tabakzigarette auf die E-Zigarette schaffen bzw. erst mal versuchen und nicht bei den ersten Problemen gleich die Flinte ins Korn werfen und wieder zur Tabakzigarette greifen. Rauchen ist ungesund und schädigt mehr, als man denkt. Es ist kein Luxus, es ist pure Abhängigkeit. Warum den Körper mit tausenden Giften malträtieren, wenn es auch anders geht, ohne auf das Nikotin zu verzichten? Mit freundlichen Grüßen aus Berlin, Marno Bönicke